Ideje kako da zauvijek ostanete mladi

bd61e4db8a24888c953258c071ca629f-hd4.jpg

1. Odbacite sve nevažne brojeve, uključujući godine, težinu i visinu. Sreća dolazi iznutra, brojevi su samo u glavi.

2. Zadržite sve vesele i pozitivne prijatelje. Mrzovoljni vas samo vuku dolje (imajte ovo na umu ako si jedan od mrzovoljnih).

3. Nastavite učiti: o bilo čemu što vas zanima. Nikad ne dozvolite da vam mozak bude besposlen.

4. Uživajte u sadašnjem trenutku i u jednostavnim stvarima.

5. Smijte se često, dugo i glasno. Smijte se dok ne ostanete bez daha. I ako imate prijatelja koji vas zasmijava, provodite mnogo vremena s njim/njom.

6. Suze se događaju: podnesite, tugujte i nastavite dalje. Jedina osoba koja je sa nama cijeli naš život smo mi sami. Zato, živite maksimalno svoj život.

7. Okružite se stvarima koje volite: bliske osobe, kućni ljubimci, duhovnost, muzika, bašta, knjige, priroda, neki hobi, bilo što. Vaša kuća je vaše utočište.

8. Njegujte svoje zdravlje: ako je dobro sačuvajte ga. Ako je nestabilno, poboljšajte ga. Ako je izvan onoga što možete poboljšati, potražite pomoć i ostanite pozitivni.

9. Ne idite na “putovanje” krivice i žaljenja. Idite do parka, u drugi grad ili u drugu zemlju, ali zaboravite na nezdrave osjećaje krivice, žaljenja i samosažaljenja.

10. Govorite ljudima koje volite da ih volite – kad god možete.

Izvor: Cafe Del Montenegro

Želite reklamu na Portalu Crna Gora? Javite nam se!

Želite i Vi da pišete za Crnu Goru? Pridružite nam se!

Ostavite komentar