Koje su zdravije: zelene ili prezrele?

Banane su mnogima omiljeno voće. Foto: "Banane u sebi imaju obilje tzv. otpornog skroba" (Foto: Pixabay) Ne samo što im je prihvatljiva cijena, nego...

Koliko je masaža blagotvorna za zdravlje: Dodiri koji otklanjaju bol

  Svakodnevni naporan rad dovodi do toga da nam je tijelo stalno u stanju napetosti. Dugo sjedenje za računarom, bez koga je rad danas nezamisliv...

Holesterol nije najopasniji za srce, evo šta jeste

Konzumiranje hrane koja je dobra za srce do sada je bilo prilično jednostavno. Izbjegavajte hranu s puno holesterola i soli i preskočite masne djelove...

Ljeto je vrijeme kada imamo priliku uživati u izvrsnim jelima

Ljeto je period kada se prepušta odmoru, suncu i omiljenim aktivnostima. To je i vrijeme kada imamo priliku uživati u izvrsnim jelima. Domaćim ili...

Jela koja dajemo djeci misleći da su zdrava

Mnoga djeca počinju da jedu hranu punu šećera već od najmlađih dana, što dovodi do smanjenja osjetljivosti čula ukusa, tako da namirnice koje nisu...

Ovo su najprljavija mjesta, a toga nijeste ni svjesni

Iako je higijena ruku veoma važna, mnogi zaboravljaju da dobro i često peru ruke i dok su na poslu. Foto: Loša higijena ruku povećava...

Većina ljudi pogrešno pere ruke

Najnovije istraživanje u SAD pokazalo je da 97 odsto ljudi pere ruke pogrešno, što je problem koji može dovesti do širenja bakterija na druge...

Ovo su tri najgore vrste doručka

Doručak je najzdraviji obrok u danu. S njima pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Foto: "Slana peciva zadržavaju...

Kafa produžava život

Nova istraživanja pružaju dodatne razloge da se pije kafa, koja, prema tim istraživanjima, može da poveća šanse za dug život. Foto: Foto pixabay.com U...

Top načini da zategnete tijelo dok trepnete

Jeste li već isprobali dosadne metode za skidanje celuluta i zatezanje tijela? Želite li da čujete koji su zapravo najbolji načini? Slušajte pažljivo. Otkad je...