Zdrava hrana usporava metabolizam

#VoćeIPovrće Višak kilograma posljedica je unosa velikog broja kalorija, pa često smatramo da je dovoljno da konzumiramo niskokaloričnu hranu i piće, kako bismo smršali. Ima...

Rak dojke: Novi lek produžava život

Na kongresu Evropskog društva za medicinsku onkologiju (ESMO) u Madridu predstavljeni su konačni rezultati treće faze velike međunarodne studije koji...

Zdrav duh u zdravom tijelu – ostanite aktivni

Nažalost, svakodnevne poslovne aktivnosti i ubrzani tempo života nam ne ostavlja prostora da se posvetimo sebi i svom zdravlju. Ukoliko ipak razmišljate o tome...

Čučnjevima istopite celulit

Riješite se brzo "pomorandžine kore" jednostavnim i lakim vježbama. Dovoljno je da odvojite 30 minuta od tri do četiri puta nedjeljno da bi nataložene...

Gazirana pića skraćuju život za četiri godine

Redovno uzimanje gaziranih pića ubrzava starenje ćelija i tkiva i skraćuje životni vek za četiri godine, kažu rezultati studije...

Moćni kokteli sode bikarbone: Najlakši način da smršate

#Ishrana #SodaBikarbona Gubitak težine pomoću sode bikarbone je idealan za one ljude koji ne žele da se odreknu hrane i one koji ne vole da...

Fizička aktivnost smanjuje rizik od raka

#Rak #FizičkaAktivnost Održavanjem umjerene i redovne rekreativne fizičke aktivnosti smanjuje se rizik od 13 vrsta raka, pokazalo je istraživanje američkog Nacionalnog instituta za rak. ...

Neodoljiva torta od čokolade i pomorandže

#Ishrana #TortaOdČokoladeIPomorandže Spoju čokolade i citrusa u desertu teško je odoljeti, pogotovo kada je taj citrus mirisna pomorandža. Sastojci za biskvit: – 6 jaja – 70 g maslaca –...

Naučnici u laboratoriji razvili zrela ljudska jajašca

#Naučnici #Laboratorija #Ljudskajajašca Naučnici su u laboratoriji razvili ljudsko jajašce do pune zrelosti, što bi mogla biti prekretnica u postupcima vještačke oplodnje. Naučnici u Njujorku i...

Pravilne vježbe smanjuju bol u leđima

Istraživanje Univerziteta u Sidneju pokazalo je kako većina osoba s bolovima u leđima pogrešno pristupa tom zdravstvenom problemu na način da se nastoje manje...