Kako da pobijedite strah od vezivanja

shutterstock_93326353.jpg

Ponekad, strah od vezivanja korene ima u strahu od odbacivanja. Duboko u sebi, svi mi želimo da budemo voljeni, da nas neko razumije i cijeni, ali ima ljudi kod kojih je strah da će ih odbaciti osoba koju vole jači čak i od želje da bar pokušaju da budu sa tom osobom.

Strah od vezivanja kod takvih osoba je samo mehanizam samozaštite, gruba spoljašnjost kao maska koja je napravljena da sakrije ono nježno i ranjivo što se krije u svakom od nas. Problem je samo što ta maska vodi u mračno, usamljeno mjesto… Zastrašujuće je spustiti gard, činjenica je. Ali, kad konačno uspijete u tome, shvatićete da osjećate olakšanje.

Put neće biti lak, ali strah od vezivanja nije nemoguće pobijediti.

Evo šta možete da pokušate.

Prestanite da uzimate brojeve telefona, ako i sami znate da nikad nećete pozvati tu osobu

To nije fer, prije svega prema osobi kojoj se očigledno dopadate, čim je pristala da vam da broj. Sve te igrice koje igrate da biste nahranili sopstveni ego, spriječiće vas da prepoznate onu pravu (ili onog pravog) kad se konačno pojavi. Nemojte vući te ružne poteze kojima biste povrijedili druge ljude, i koji nemaju nikakvog smisla, osim da vi usput slomite još koje srce, misleći da time hranite sujetu, iako zapravo ni vi niste srećni sve to vrijeme.

Prestanite da lažete sami sebe

Poredite svoj život sa životima svojih poznanika koji su u vezama ili braku? I pronalazite hiljadu “dokaza” da je vama super, dok oni žive svoje jadne životiće? Koga lažete? “Uživam u slobodi” je, čak i u najboljem slučaju samo poluistina. Problem je samo u tome što veza koja će biti dobra i zdrava, ona u kojoj ćete biti srećni, zahtijeva malo truda. Što prije to prihvatite, prije ćete početi da se mijenjate. I prije ćete biti srećni.

Nađite načina da svoje samopouzdanje ne gradite povređujući druge

Počnite da vježbate. Čitajte. Pišite. U čemu ste dobri? Šta vas čini srećnim? Posvetite se tome. A to da li će vas ljudi prihvatiti ili odbiti, ne mijenja suštinu onoga što jeste. I prihvatite činjenicu da ste sami sebi najstroži sudija. Zato i jeste sami. Drugi ljudi, naročito oni kojima je stalo do nas, mnogo su skloniji praštanju nego mi sami sebi.

Vodite računa o sebi

Vježbajte, hranite se zdravo, spavajte dovoljno, ne pretjerujte sa akloholom, kofeinom ili šećerom. Kad upoznate nekoga ko vam se dopadne, i prestanete da tetošite sopstveni ego i da igrate mentalne igrice samo zato što se bojite, imaćete veće šanse da prvi put u životu uživate u ljubavi. Veće šanse da se smijete. I budete ono što jeste sve vrijeme, iza tih zidova koje ste podigli da biste se zaštitili.

Izvor: Cafe Del Montenegro

Advertisements
Želite reklamu na Portalu Crna Gora? Javite nam se!

Želite i Vi da pišete za Crnu Goru? Pridružite nam se!

Ostavite komentar